Her gün 10.000 adım atmak kalp sağlığını korur, kilo kontrolüne yardımcı olur, stresi azaltır ve uzun vadede kanser riskini düşürebilir.
Prof. Dr. Mustafa Özdoğan
Her Gün 10.000 Adım Atmanın Faydaları Nelerdir?
Prof. Dr. Mustafa Özdoğan
Her Gün 10.000 Adım Atmanın Faydaları Nelerdir?
Yorumlar
Yorum Gönder